北京成功宝贝助孕公司：代孕吃DHA有效果吗 代孕

很多人说，代孕妈妈吃DHA，生下来的宝宝更聪明，代代孕间，代孕妈妈也特别注重营养的摄入，于是，很多妈妈们都想尽办法补充DHA，代孕吃DHA有效果吗？接下来八宝网小编就来说一说。

DHA是人体必需的营养素，而人体自身却不能进行合成 ，所以需要从外界摄取，平时饮食当中也会有摄入，包括亚麻酸可以转化，但是量太小，在代代孕间，在满足自身需要的同时还要保证胎儿大脑发育和视网膜发育的需要。

代孕吃DHA不光是对宝宝身体好，同时对代孕妈妈自身作用也是很大的，代孕补DHA可以预防早产和产后抑郁。

所以代孕补充DHA是很有必要的。

对于代孕吃DHA宝宝更聪明，并没有什么可靠的正确证实，代孕妈妈服用DHA对于宝宝的营养摄入和生长发育有很大的帮助，但是胎儿智力形成受多种因素影响，而不仅仅是DHA摄入这一个因素。

在整个代孕，准妈妈是否摄入足够胚胎发育所需的蛋治疗不育不孕医院哪家好白质、是否摄入充足的新鲜蔬菜达到维生素和矿物质需求、是否做到远离高度精加工食品、是否远离酒精咖啡因等代孕禁止食物、是否经常运动，改善血液循环，让胎儿获得更多氧气等等，这些有益营养平衡和血氧供应的因素，都对胎儿的健康发育起到了关键的影响作用，其中自然包括大脑和视力发育。

仅仅依靠不孕不育博爱医院补充DHA，并不能解决所有问题，对于DHA准妈妈们也不应盲目吃。

人体无法直接合成DHA，那么，代孕妈妈可以通过哪些渠道获得DHA营养摄入呢。

1、从含DHA较高食物中直接摄入，海鱼中DHA含量较高，DHA不耐热，最好蒸煮代替煎炸，目前比较火的是银鳕鱼，然生孩子往哪插而价格较高，其实鲅鱼补脑效果不亚于银鳕鱼，价格却只有银鳕鱼的1/5，三文鱼、沙丁鱼补脑效果次之，海鲈鱼、金昌鱼、小黄鱼补脑效果也不错。

2、人体不含合成DHA所需亚麻酸和亚油酸，必须从外界摄入。植物油中亚麻酸和亚油酸含量较高，如亚麻籽油、葵花籽油、大豆油、玉米油、核桃油、紫苏油等。

3、直接补充DHA剂。

常见的有从鱼油和海藻中提取的DHA，藻油DHA纯度更高，海洋污染较少，更推荐藻油DHA，但价格更高。

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