卵巢早衰，备孕期怎样调养能提升卵子质量?

卵巢早衰发病率越来越高，发病年龄也越来越低，由于精神压力加大，环境污染，饮食不当和生活方式的改变，妇女早衰从30岁左右就已开始。首先月经周期的改变是是卵巢功能衰退最明显的征兆，经血量也慢慢的减少到甚至没有。提前进入更年期症状，也是卵巢功能退化征兆，此外难孕、皮肤干涩等更年期的症状也会出现。那么卵巢早衰该如何备孕？

年龄是影响卵子质量的最大因素

年龄越高，卵子发生染色体异常的几率就越高，卵子的质量也就越差，流产上升，活产下降这些都是卵子老化的表现。

老化现象是怎么回事？

老化现象是从出生开始就存在的，生物体内有一项调控老化的机制，存在于染色体末端的端粒上。端粒保护着我们的染色体，避免于细胞分裂时产生染色体异常，但染色体的每次复制都会造成端粒长度的缩短，端粒缩短到一定程度，染色体复制发生错误的机率就会提高，出现老化现象。

怎么改善卵子质量？

先天因素：我们的年龄是没法重头再来的，对于高龄女性来讲可以考虑第三代试管婴儿将胚胎进行全基因筛检，挑选健康的胚胎进行移植减少流产率；对于年轻女性近几年没有生小孩的打算可以选择冷冻卵子，年轻时期的卵子质量较好时进行冷冻保存，像徐静蕾说的一枚后悔药，不用担心年龄大了要不了小孩。

后天因素：女性可以通过调整好日常生活质量，改善生活中不好的习惯，比如调整作息时间、戒烟戒酒、有规律的的进行有氧运动、进行户外活动、放松心情、维持良好体态等等，都可以减少自己体内自由基的产生，降低端粒缩短的机会。

卵巢早衰备孕吃什么药效果好？

从临床的诊断上来看，对于那些有生育需求的女性，可以根据卵巢早衰的病情，通过外源性的药物来降低卵泡的生成素，而且可以通过各种不同的药物来降低和黄体生成素的水平，让体内激素水平通过外源性的补充而得到暂时性的提高，这种补充外源性激素的治疗方法能够有效增加排卵，可以说我们可以选择一些促排卵药物，常常这些药物都是有效的，而且在治疗之后完全可以建立月经周期，增加月经量，促进卵泡发育。

任何一个卵巢早衰患者在选择药物的时候，一定要考虑到各种不同药物的情况，如果单一选择一种药物的话，治疗的效果并不是特别好，因为补充雌性激素并不能治疗原本的疾病也就是说补充这些雌性激素，只能从某种程度上来改善症状，并不是改善卵巢的功能，长期大量补充一些雌激素，不仅会给身体带来一定的副作用，同时还会让卵巢处于一种依赖状态，当药物停止之后，自身缺乏雌激素状况，可能会更差一些。

卵巢早衰如何选择药物？

以上就是“卵巢早衰怎么备孕”的相关内容，希望大家有所收获。