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新妈妈坐月子头疼,什么原因造成?该如何应对

发布时间:2019-04-15 17:09

  【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈,家有女宝一枚,喜欢写作、读书,喜欢分享自己的育儿心得,喜欢我的宝妈可以关注我哦。

  导语:有些新妈妈在月子的时候会有头痛的感觉,这是怎么造成的呢?一般有这4个原因!新妈妈对照检查自己属于哪种情况,也好应对!

  1、血虚

  生孩子的时候由于失血过多,气血会供应不足,脑髓空虚,血不养脑就会头痛。

  这种原因造成的头痛,需要新妈妈放松精神,多休息,只要体内的荷尔蒙逐渐恢复正常后就会消失,头痛严重可以让医生开点药缓解。多吃点补血的食物。

  2、血淤

  生完宝宝新妈妈子宫恶露不下,体内的淤血排不出来,导致上冲,血行不畅也会引起头痛。血淤引起的头痛应注意营养的补充,只有体内贫血的情况得到改善,头痛才会有所好转。

  3、寒邪

  这种的一般是新妈妈没有注意受到寒风侵袭导致的,产后没有能够好好的休息,身体得不到休养,被寒风吹到,寒风吹到脑部导致头痛,这种情况导致的头痛,只要能够精心护理,避免寒风再次吹到。另外现在有月子发汗,可以做几次,应该能够改善的。

  4、剖腹产麻药导致

  有个别的新妈妈,会因为产后高血压,或者是剖腹产使用过量的麻药导致,有时会感到头痛或者头沉重。尽量保持足够的睡眠,可以让头痛的情况得到缓解,有的新妈妈病情严重可以看医生。

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